Muchas veces el estrés hace que se caiga el cabello y este jugo ayuda a calmar los nervios.
Ingredientes:
• Naranjas
• Apio
• Manzana
Forma de preparar:
• El jugo de naranja licúelo con cuatro hojas de lechuga orejona, un tallo de apio y una manzana pelada y picada.
Forma de aplicarlo:
• A media tarde se toma este jugo.
Recomendaciones:
• Con estas mismas frutas y verduras se prepara una ensalada para la comida agregando pepino, cebolla, ajo, aguacate, aceite de oliva, jugo de limón, poca sal y pimienta.
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